Reinig je denken met een gezond mentaal dieet

Reinig je denken met een gezond mentaal dieet

Als ik een mentaal dipje heb, is een van de dingen die mij tot rust brengen, mij in de natuur begeven, lekker gaan wandelen en naar een goeie mental audio luisteren om mijn denken positief te beïnvloeden.  Het schone aan de natuur is, om bepaalde vormen te zien in bv water, zoals patronen in bevroren […]