Blog
Hoe begin ik een moeilijk gesprek met mijn partner?
In relatietherapie komt dit thema bijna altijd terug: niet wat er gezegd wordt, maar hoe het gesprek begint, bepaalt of partners dichter bij elkaar komen of verder uit elkaar drijven. Partners willen verbinding, maar starten vaak vanuit spanning.
Wanneer zorgzaamheid verstikkend wordt
Als je vakantie lijkt te worden verstoord door iemand toxisch en je dit kan ombuigen tot iets positiefs met nieuwe inzichten.
Wat je misschien nog niet wist over mij?
In deze blog wil ik het eens hebben over mezelf 😊. Wie is Cindy? Want er zijn een aantal nieuwe volgers die mij misschien nog niet
Reinig je denken met een gezond mentaal dieet
Als ik een mentaal dipje heb, is een van de dingen die mij tot rust brengen, mij in de natuur begeven, lekker gaan wandelen en
Hoe perfectionisme loslaten effect kan hebben op jouw gewicht
We willen het allemaal toch vaak zo goed doen, voor onszelf, voor een ander, voor klanten, … Geef je moeilijk iets uit handen? Ben je
